La PEFS ossia Panniculopatia Edemato Fibro Sclerotica, più comunemente conosciuta con il nome di Cellulite è uno dei disturbi più diffusi tra la maggioranza delle donne in età adulta.
La ricerca continua dei migliori trattamenti anticellulite in grado di combatterla, contrastarla ed eliminarla è un chiodo fisso di molte di noi.
Ma per combattere efficacemente un nemico è bene conoscerlo a fondo.
In questa serie di articoli chiamati “Combatti la Cellulite!” studieremo insieme il nostro nemico comune per combatterlo al meglio e sconfiggerlo!
Sapevi che molte delle credenze che abbiamo nei confronti di questa patologia in realtà sono falsi miti? Cerchiamo di sfatarne qualcuno.
Infatti, sono molte le credenze popolari sul tema della cellulite e per quelle che riportiamo di seguito non esistono dati scientifici di supporto, dunque devono essere considerate del tutto inaffidabili e non credibili.
Primo falso mito di cui parliamo è quello che prevede che camminare sia meglio che correre: la saggezza popolare vuole che un minor impatto con il terreno favorisca la circolazione. Lo stesso, vale per la bicicletta, la cyclette e lo spinning, che andrebbero evitati perché, si dice, non favorirebbero la corretta circolazione del sangue.
Ciò non è assolutamente vero!
Non vi sono evidenze scientifiche che dimostrino che questi sport abbiano un impatto negativo sul ritorno venoso, quindi non vi è motivo di rinunciare ad una bella corsa, a piedi o in bicicletta.
Un altro mito da sfatare è che praticare molta attività fisica causi l'acido lattico che, a sua volta, determinerebbe una intossicazione dei tessuti. Ciò non ha supporto nelle teorie scientifiche. È vero che spesso capita che anche le persone più sportive abbiano difficoltà a sbarazzarsi della cosiddetta pelle a buccia d'arancia, ma ciò dipende da fattori genetici.
Qualunque attività fisica, e in qualunque quantità, è preferibile ad un regime di vita sedentario e fatto di eccessi, e ciò con riguardo all'intera sfera del benessere psicofisico dell'individuo.
Possiamo concludere che, nella nostra lotta contro la cellulite, conoscere bene l’argomento e saper scindere le informazioni errate da quelle corrette, è essenziale per un’efficace riuscita dell’eliminazione di questo inestetismo.
Per trattare al meglio la tua cellulite, da Slim & Beauty a Lodi, troverai i migliori rimedi anticellulite naturali, trattamenti estetici e percorsi effettuati con le biotecnologie più all'avanguardia.
